ce Dimanche 20 octobre de 10h à 13h
( postures debout )
Retrouvez, découvrez & approfondir
votre alignement, centre de gravité
et votre aplomb…
Vous pouvez aussi nous écrire pour réserver.
TROIS heures de yoga intensif,
pratiquer-revoir-approfondir-apprendre les postures de bases dans un alignement juste et précis, en petit groupe. Les seances se terminent en récupération
et un long savasana.
Débutant.e.s & avancé.e.s bienvenue.
nos élèves réguliers sont prioritaires…
Se tenir debout…
simplement.
La posture la plus exigeante qui soit parce que si évidente. Elle est révélatrice de ce que nous sommes, de notre propre état de conscience, proprio perception. Le yoga Iyengar développe une perception juste de son corps, de son équilibre, de son centre de gravité, nécessaires à un maintien, un mental plus clair ,une respiration plus ample.
| Attention: Atelier réservé en priorité à nos élèves réguliers..Limité à 8 personnes. Si plus de demandes nous allons rajouter un atelier en après midi. |
| Prix: 40 € élèves réguliers 60 € personnes extérieures |
